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10 trucos naturales para la purga intestinal

septiembre 26, 2020

Cuando se trata de mantener una buena salud, lo ideal es siempre usar productos naturales. Exactamente, hay muchas soluciones naturales para limpiar eficazmente los intestinos.

¿Cómo se limpian los intestinos, desde el estómago hasta el colon, naturalmente?

La limpieza de los intestinos es una operación que debe realizarse regularmente, tanto si tiene problemas intestinales como si no. También facilita el tránsito, y se sentirá mucho mejor cada día.

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¿Cómo hacer una purga intestinal?

Hacer una purga instintiva no es muy difícil. La mayoría de las veces, consiste en tragar una bebida preparada con unos pocos y simples ingredientes. Te damos algunas recetas justo debajo.

Purgando sus intestinos con limón

El agua de limón es uno de los trucos más efectivos de la abuela para limpiar sus intestinos. Sólo prepara un trago de agua caliente y limón para beber por la mañana y eso es todo.

Limpiar los intestinos con té de menta

Como receta casera, el té de menta es el que promete más beneficios, especialmente para los intestinos. De hecho, este remedio contribuye a la estimulación del hígado para regular las funciones digestivas, así como la buena circulación de la sangre.

Digestión asegurada con carbón activado

El carbón activado es un producto natural ideal para limpiar eficazmente los intestinos. No sólo actúa como desinfectante intestinal, sino que sobre todo purifica todo el intestino. Para disfrutar de sus beneficios, sólo hay que mezclar el carbón activado en polvo con agua.

Privarse de toxinas con vinagre de sidra

El vinagre de sidra es lo que necesitas para limpiar tus intestinos de forma natural. Este producto natural no sólo promueve una limpieza intestinal efectiva. También proporciona otros beneficios como la regulación del peso.

Comer peras regularmente

Comer peras de forma regular permite que los intestinos funcionen correctamente. De hecho, las peras contienen varias fibras dietéticas que proporcionan beneficios para el tránsito intestinal.

Purgar los intestinos de forma natural con coliflor

La coliflor es un alimento que contiene potasio y fibra para actuar sobre los intestinos y limpiarlos. Además, este drenador natural puede hacer efecto muy rápidamente.

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Té de tomillo para combatir las infecciones intestinales

Beber té de tomillo es el mejor remedio para combatir los parásitos intestinales. Este té de hierbas es fácil de preparar y proporciona un rápido alivio.

Eliminar las toxinas con el brócoli

Como remedio natural, no hay nada mejor que el brócoli. Esta comida es capaz de eliminar toxinas para purgar fácilmente los intestinos. Contiene muchas vitaminas y oligoelementos que ayudan a preservar el bienestar de las personas y su salud también.

Una limpieza intestinal de ciruelas

Comer ciruelas ayuda a mantener una buena salud a través de su efecto curativo en el cuerpo. Estos alimentos son purificadores de los riñones, y especialmente de los intestinos. Están compuestos de potasio y muchos antioxidantes. Las ciruelas son uno de los mejores remedios naturales contra las infecciones intestinales.

Las uvas y sus beneficios para el bienestar

Con un gran número de antioxidantes, las uvas son prácticas para mantener la salud y el bienestar de todas las personas. Las personas que comen uvas pueden tener la oportunidad de desintoxicar sus cuerpos. Esto explica la posibilidad de limpiar el colon.

Otras curas de desintoxicación y purgas para los intestinos

Las curas de desintoxicación se basan principalmente en el consumo de vegetales crudos o al vapor o incluso de granos enteros. También deberías beber mucho: zumo de frutas frescas, zumo de verduras, tés de hierbas y agua, por supuesto. No olvide tampoco que ciertos aceites esenciales o plantas son naturalmente eficaces para drenar el hígado o estimular los riñones.

El aceite de ricino es un remedio anticuado para este tipo de problemas. Tomar 3 cucharadas (mujeres) o 4 cucharadas (hombres) por la noche para la cena o por la mañana en ayunas mezcladas con medio vaso de pomelo. Entonces, sin comer ni beber, espera a que el aceite haga efecto. Esto puede tomar 2, 3, 4 horas o más. Durante este tiempo, puede que tengas que ir al baño más de una vez. Puedes comprar el aceite en farmacias o en ciertos sitios comerciales, pero ten cuidado de asegurarte de que sea puro.

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Para una buena purga, el cloro es también un laxante natural recomendado. 2 cucharadas en un vaso de agua, por la noche como cena o por la mañana en ayunas. Última opción, San Pellegrino Magnesia. Es un desacidificador. 2 buenas cucharadas en el gaznate, luego traga un buen caldo de puerro, tomillo y cebolla. Nota, si siente dolor con este producto, tome un jugo vegetal para remineralizarlo.