4 remedios naturales para tratar un mal resfriado

el resfriado común o su nombre real coryza, es causada por un virus llamado rinovirus o coronavirus, y desafortunadamente los antibióticos no tienen ningún efecto. No es necesario llenarse de drogas. Por lo general, el resfriado común siempre cura solo al cabo de una semana aproximadamente.

Es cierto que un resfriado no es muy grave, pero no deja de ser doloroso: dolor de garganta, estornudos y, sobre todo, la nariz, incluso puede tener un poco de fiebre. Afortunadamente, siempre hay remedios sencillos y naturales para tratar el resfriado y ayudar a su cuerpo a deshacerse de este virus desagradable.

1- All

Las propiedades antisépticas, antiespasmódicas y antiinfecciosas del ajo le convierten en un excelente aliado en la lucha contra el rinovirus. Para poder beneficiarse de los beneficios que aporta sólo tendrás que añadirlo a tus comidas, ya sea para un tratamiento de larga duración o de corta duración, el ajo seguirá siendo un amigo fiel para ti. Para una sopa, por ejemplo, si añade ajo a sus ingredientes, elimina todas las toxinas y, por tanto, ayuda a bajar la fiebre.

El ajo también puede ayudarle a combatir la tos seca. Para ello, añada uno o dos dientes de ajo a la leche caliente y bebe. Es cierto que esta bebida no es necesariamente deliciosa, pero lo importante es que sea efectiva.

2- Miel

La miel es un remedio popular en muchas culturas. Se da, por ejemplo, a los niños para calmar la garganta y calmar la tos. De hecho, la miel tiene propiedades antimicrobianas que pueden destruir las bacterias responsables de la inflamación respiratoria. Sin embargo, no se recomienda administrarlo a los niños pequeños, su cuerpo puede no estar listo para asimilarlo y podría resultar peligroso para ellos.

Los productos apícolas también pueden utilizarse como armadura para combatir los resfriados. Por tanto, deberá tomar una cucharadita de miel todos los días. Esta acción favorecerá las defensas de su sistema inmunitario. Es decir, la miel constituye una barrera natural contra la evolución de los virus.

3- Jengibre

La raíz de jengibre se utiliza a menudo en la medicina china, para tratar la tos, la secreción nasal y también la migraña. También es un muy buen remedio para combatir las afecciones de la garganta. Por ejemplo, puede consumirlo en forma de té. Además de curar los resfriados, el jengibre también favorece el sueño y puede reducir la fiebre.

Sin embargo, no abuse por el riesgo de sufrir ardor de estómago o incluso indigestión. Por ejemplo, las personas con cálculos biliares deberían consultar a un médico antes de consumirlo.

4- Tomillo

El tomillo no sólo se conoce por ser un buen antiséptico, también es un excelente descongestionante nasal y broncopulmonar. Por tanto, puede infusionar una cucharadita de tomillo sin sus ramas en una taza de agua hirviendo y dejarla reposar unos diez minutos. Sin embargo, asegúrese de filtrar bien antes de beberlo.

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