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Algunos remedios naturales para aliviar la tos

febrero 19, 2021

El resfriado viene y la tos a menudo viene con él. Cuando es suave, algunas recetas caseras pueden ayudar a calmarlo e incluso a deshacerse de él.

Algunos de los síntomas de la tos son picor de garganta, dolor de pecho y a veces dolor de cabeza. La tos es un fenómeno normal que tiene por objeto expulsar del cuerpo ciertas partículas irritantes.

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Sin embargo, cuando persiste, puede ser un signo de resfriado, alergias, infección viral o bacteriana, y puede ser tratada con jarabes o antibióticos, dependiendo de la causa. Si prefieres una alternativa natural, aquí tienes una lista de algunos de los remedios de la abuela que pueden ayudar.

El limón

Este cítrico tiene propiedades antiinflamatorias y está lleno de vitamina C, que ayuda a combatir las infecciones.
En el jarabe, mezclar dos cucharaditas de jugo con una cucharadita de miel. Se puede tomar varias veces al día, o se puede preparar un jugo de limón caliente.

Exprima el jugo en una taza, añada miel o azúcar según desee. Añade agua caliente – ten cuidado de no hervirla – y bébetela mientras esté caliente. Calmará la tos y aliviará las irritaciones.

La cúrcuma (o cúrcuma)

Proviene de una raíz que recuerda al jengibre y este remedio viene de la India. Tiene efectos terapéuticos en la tos seca. Se encuentra en forma de polvo o en su forma de raíz fresca.

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Mezcla una cucharadita de polvo en un vaso de agua caliente, o en la leche, para los que puedan soportarlo. Añade azúcar o miel. Diluya una cucharadita de polvo de cúrcuma con media cucharadita de pimienta negra molida en el equivalente a una taza de agua. Poner a hervir durante dos o tres minutos. Añade una cucharadita de miel. Use este remedio diariamente hasta que la tos desaparezca.

La cebolla

Se utiliza en varios remedios y es eficaz para la tos y los resfriados. Tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes.
Comer una cebolla cruda en cada comida estimulará el sistema inmunológico y aliviará la tos. Además, los vapores que se liberan al cortarlo también ayudan a calmarlo. Cómalo durante uno o dos días: mezcle el puré de una cebolla con una o dos cucharaditas de miel. Tome una cucharada de este remedio una o dos veces al día. Los más valientes pueden añadirle puré de ajo, para multiplicar por diez los efectos de esta mezcla.

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Jengibre

Es uno de los remedios naturales para la tos más conocidos. Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antivirales que ayudan a detenerlo rápidamente.
Masticar jengibre fresco regularmente durante el día. Hervir un trozo de raíz recién rallada en agua. Endulce a su gusto, preferiblemente con miel. Bebe este remedio después de la cena, y repite durante unos días.

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