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Belleza, salud: Las virtudes del chocolate

noviembre 21, 2020

Consumido en cantidades razonables, el chocolate puede proporcionar beneficios a nuestros cuerpos y a nuestra salud. En este dossier aprenderá todos los secretos y virtudes del chocolate.

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¿Cuáles son las virtudes del chocolate para nuestra salud?

Un antioxidante

El chocolate es uno de los alimentos más ricos en flavonoides, antioxidantes que se encuentran en el polvo de cacao. Son eficaces para prevenir ciertas enfermedades como el cáncer o las enfermedades cardiovasculares, y también ayudan a luchar contra el envejecimiento prematuro de las células. Además, las propiedades antioxidantes del chocolate son dos o tres veces mayores que las del té verde y el vino.

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Un anticolesterol

Para los golosos que necesitan controlar su diabetes y su colesterol, siempre pueden disfrutar del chocolate. Numerosos estudios han demostrado que el chocolate ayuda a reducir el colesterol malo LDL y al mismo tiempo aumenta el colesterol bueno o HDL en pacientes que lo consumen regularmente.

¿Cuáles son las virtudes del chocolate en nuestra belleza?

Un exfoliante

El chocolate es efectivo para exfoliar la piel muerta y hace que las sesiones de exfoliación sean un momento relajante. De esta manera, se beneficiará de una piel y un cutis más frescos. Ayuda a eliminar la celulitis y también es un excelente antiarrugas.

Una crema hidratante

El chocolate es ideal para mejorar la belleza de la piel. Además, no hay riesgo de alergias o irritaciones de la piel cuando se usa. También se puede aplicar como una máscara facial. Su efecto hidratante suaviza la piel, limpia la epidermis y la protege contra las agresiones externas como los rayos UV.

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¿Cuáles son las virtudes del chocolate en nuestro bienestar?

Un antidepresivo

El chocolate tiene virtudes en nuestra moral. Si estás deprimido, o si estás un poco triste, o si estás a dieta, piensa en el chocolate. Es un alimento eufórico y un verdadero antidepresivo.

El chocolate estimula la producción de la hormona de la felicidad, la serotonina. Disfrutará de un alivio inmediato del placer de unos cuantos cuadrados de chocolate.

Un relajante

El chocolate puede convertirse en una fuente de bienestar para el cuerpo. Se utiliza ampliamente en los institutos de bienestar por sus beneficios relajantes. Los productos de masaje hechos con chocolate son efectivos para la relajación y para combatir el estrés.
¿Cuáles son las virtudes del chocolate en nuestro cuerpo?

Un buen energizante

Si necesita recargar las pilas o hacer una sesión de deporte intenso, puede comer chocolate para aprovechar sus virtudes energizantes y estimulantes. Le dará un impulso a su tono y también puede actuar sobre su memoria.

El contenido de potasio del chocolate estimula la actividad cerebral y muscular. Además, la presencia de cafeína actúa como psicoestimulador y aumenta la capacidad de concentración. El azúcar y los ácidos grasos contenidos en el chocolate también dan energía al cuerpo.

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Un afrodisíaco

Para aquellos que desean prender fuego a sus tardes y sucumbir a los abrazos apasionados, el chocolate es un excelente afrodisíaco. Los estudios han demostrado que las feniletimaninas del cacao activan áreas del cerebro que aumentan diez veces el deseo sexual. El chocolate promueve así la producción de la hormona del placer llamada endorfina.

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