Los 13 alimentos que pueden sustituir a la carne

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¿Qué puedes sustituir por la carne? judías rojas Las judías son legumbres que contienen vitamina B9 que juega el mismo papel que la carne en la renovación celular. Estas judías rojas tienen un índice glucémico bajo. De ninguna forma aumentan los niveles de azúcar en sangre. Incluso ayudan a la digestión. Pasta La pasta integral…

¿Cómo sabes si un huevo todavía está fresco?

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Algunos signos para identificar huevos frescos Es posible reconocer los huevos en cuanto se compran en las tiendas o supermercados. En primer lugar, debe comprobar el DLC o la fecha de caducidad. También puede encontrar las palabras «utilizar para…» en el embalaje. Por lo general, la fecha mostrada para los huevos es como máximo de…

Platos de plástico: ¿cuáles son los riesgos para la salud?

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¿Cuáles son los peligros de las placas de plástico? Discreción con platos de plástico Tazas, platos, ensaladas con colores cautivadores y un estilo elegante están prosperando actualmente en el mercado, especialmente en las tiendas especializadas en vajilla y vajilla. Los platos de plástico son innegablemente populares. Sin embargo, el uso de estas placas podría ser…

Marisco saludable

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El producto que te ahorra ahora mismo Taller de peces – Conchas, crustáceos y Octopoda de La Martiniere 24,90 € Compra en Amazon la almeja Como preámbulo, recuerde que es importante conocer las técnicas adecuadas para preparar el marisco. La almeja es, sin duda, uno de los mariscos con más valores energéticos. Representa un gran…