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Combatir los efectos del envejecimiento en la piel

enero 6, 2021

La frescura o la vejez toman forma en nuestra piel y la calidad de estas características es un complemento de nuestro esquille. Aquí hay algunas ideas que te ayudarán a mantener una piel joven.

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¿Cómo envejece su piel?

Lógicamente, la calidad de tu piel debería ser igual a tu edad, pero si resulta ser más vieja que tú, es repugnante. Esencialmente, tu deber es hacer que parezca más joven para que parezca menos viejo. Tu piel está sufriendo muchos ataques. Estos pueden venir tanto de dentro como de fuera.

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Todo lo que comas afectará a tu piel, porque se alimenta de ti. Una dieta desequilibrada dañará su piel, porque una sobrecarga de grasa y toxinas la envenenará. Del mismo modo, su estado psicológico cansará su piel, así como el estrés, que es muy perjudicial para ella. Además, el medio ambiente lo está dañando de manera inconcebible al incorporar todo tipo de impurezas.

Algunas personas incluso sufren de manifestaciones alérgicas en la piel debido al frío, el calor y otras condiciones. Una última molestia es la edad. Si no se toma ninguna medida, se llevará el brillo de su piel con él. Deje todos estos problemas y viva de nuevo.

¿Cómo te aseguras de que la piel no refleje la vejez?

Revise su dieta diaria

Necesitas revisar si tus hábitos alimenticios son razonablemente salados, bajos en grasa y priorizar las verduras, la fruta y el agua para mantener el aumento de peso a raya.

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Intenta estabilizarlo para ayudar a la piel a mantener su elasticidad. Consumo moderado de bebidas alcohólicas y tabaco.

Corregir los efectos ambientales adversos

Proteja su piel contra las quemaduras solares evitando el contacto directo con los rayos del sol de 11am a 3pm. Usar maquillaje que proteja del sol y llevar un paraguas o un sombrero cuando sea necesario.

Aplique productos de limpieza para deshacerse de cualquier suciedad que se haya adherido a su cuerpo, especialmente en la cara.

Deja que la piel descanse

Tu descanso actúa sobre tu bonita piel. Se relaja contigo, duerme contigo. Disfruta de un buen sueño reparador, todas las noches, para permitir que la renovación de las células reemplace a las que han muerto por agresión.

Cuanto menos duermas, más progresará tu envejecida mina para producir, por ejemplo, ojeras en tu cara.

Optar por un mantenimiento de su brillo

Un masaje diario revive la superficie del cuerpo y para mantenerlo en el estado deseado, se utilizan productos naturales para calmarlo, exfoliarlo, hidratarlo y nutrirlo, proporcionándole las sales minerales, oligoelementos y película hidratante que tanto necesita.

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Suaviza las arrugas, ya que opacan tu frescura y juventud. Dale a tu piel todo lo que necesita para revitalizarse. No dejes que el tiempo pase factura al brillo de tu piel, ya que es la garantía de tu radiante belleza.