¿Cómo bajar el nivel de ácido úrico?
Ácido úrico? Definición
El ácido es un producto de desecho que normalmente elimina el organismo. Proviene de la degradación de células muertas pero también de la digestión de ciertos alimentos. Un aumento del nivel sanguíneo de ácido úrico puede causar gota.
¿Cómo controlar el nivel de ácido úrico? ¡Principalmente con comida!
Los efectos característicos de una concentración de ácido úrico, tratamiento con urea
En primer lugar, es necesario conocer los orígenes del ácido úrico. Éste es, por un lado, el resultado del agotamiento de los ácidos nucleicos a nivel celular. Por su parte, el ácido en cuestión puede provenir directamente del hígado.
Posibles anomalías enzimáticas
Cuando una persona menor de 20 años tiene ataques de gota, indica un elevado nivel de ácido úrico en este individuo.
Manifestación de hiperuricemia
La hiperuricemia se produce generalmente por la toma de medicamentos como antituberculosos, diuréticos o laxantes. Además, también pueden deberse a una insuficiencia renal.
Hiperuricemias idiopáticas
Este tipo de trastorno a menudo es hereditario. La hiperuricemia primaria a veces está relacionada con el exceso de comida, la diabetes, la presión arterial alta, la obesidad y el abuso de alcohol.
Los puntos sobre el análisis del ácido úrico
Una prueba de sangre o de orina
El especialista a menudo recomienda un análisis de sangre o de orina para el ácido úrico por varios motivos, ya sea para comprobar el buen funcionamiento de los riñones o para determinar la gota. También pueden participar personas embarazadas o con sobrepeso.
El principal objetivo de este tipo de análisis es entender la causa de la elevación del nivel de ácido úrico en la sangre.
Examen de sangre y orina
Por lo general, el análisis del nivel de ácido úrico se realiza a partir de un análisis de sangre, pero también de orina. En el primer caso, el profesional toma una muestra de sangre venosa. En el caso de la exploración de orina, se solicita al sujeto que orine en un recipiente presentado por el personal médico.
Tenga en cuenta que el paciente debe tener el estómago completamente vacío durante el tiempo anterior al examen.
¿Cómo reducir el ácido úrico de forma natural? ¿Cómo bajar la urea en la sangre?
Agua tibia con limón para limitar las consecuencias
Para eliminar de una manera sencilla la concentración de ácido úrico en la sangre, basta con beber, cada mañana, un vaso de agua tibia que contiene zumo de limón.
bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es una solución eficaz para eliminar el exceso de ácido úrico. Necesitaremos un vaso de agua y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Después de mezclar bien, espere 5 segundos. El tratamiento debe durar 2 semanas para tomar entre 3 y 4 veces al día.
El ajo y sus milagros
Es posible encontrar minerales y vitaminas en el ajo. ¿Qué hace que este ingrediente sea un medio para eliminar el exceso de ácido úrico en la sangre. Así, habrá que consumir 2 dientes de ajo crudo seguidos de un vaso de agua. Se recomienda tomar el remedio a diario para obtener los mejores resultados.
En conjunto, debe garantizarse que el nivel de ácido úrico en humanos no supere los 70 mg/l. Para las mujeres debe estar por debajo de los 60 mg/l. Por tanto, es útil ponerse en contacto con un especialista para una prueba, con el fin de prevenir la gota. Sin embargo, los tratamientos no faltan.
¿Otros tratamientos naturales?
La medicina a base de hierbas, aromaterapia y naturopatía pueden ser útiles y eficaces para aliviar los síntomas de la gota.
El aceite esencial de Gaultheria en masajes ligeros sobre articulaciones dolorosas es útil, por ejemplo. Este masaje calma el dolor pero no drena ni cura la gota.
¿Qué agua beber en caso de gota o hiperuricemia observada?
Para luchar contra la gota y el exceso de ácido úrico en el organismo, asegúrese de beber mucha agua, especialmente aguas minerales alcalinas (Vichy Saint-Yorre o Vichy Célestins). Estos minerales ayudarán al cuerpo a regular el ácido úrico y de hecho encontrar una concentración normal.
¿Qué alimentos evitar cuando tienes demasiado ácido úrico?
El ácido úrico en sangre aumenta en caso de consumo excesivo de alcohol –por lo tanto, debe eliminarse al máximo si se lucha–, demasiada proteína –hay que limitar, por tanto, el consumo de carne, pescado, huevos– o cuando tenemos sobrepeso. Dicho esto, poner unas cuantas libras puede ayudar a normalizar el ácido úrico.
¿Una dieta para normalizar el ácido úrico?
Si tuviéramos que elaborar una lista de alimentos no recomendados, podríamos poner estos: caza, ahumados, vísceras, marisco, sardinas, anchoas, arenques, salmón, anguila, legumbres, coles, setas, espárragos, espinacas, acedana. , ruibarbo, higos secos, cacao o incluso chocolate.
¿Qué médico para bajar el ácido úrico?
Si tienes ácido úrico alto, sabes que vas a caer. Así que aunque busques información para limitar la reincidencia, mirando cómo bajar la urea, tendrás que ser atendido médicamente por varios profesionales. Tienes que saber que tendrá un tratamiento básico para evitar también complicaciones articulares y cálculos renales. ¿Pero hacia dónde debes dirigirte?
Habrá entendido que puede empezar yendo a ver a su médico, porque puede renovar sus recetas. Sin embargo, como existe riesgo de recurrencia y complicaciones, también le seguirán otros especialistas para descartar cualquier enfermedad asociada. En particular, deberá cumplir con:
- un reumatólogo
- un cardiólogo
- un nefrólogo
También puedes reunirte con un nutricionista para adaptar su dieta. Si fumas, también se recomienda dejarlo. Por lo tanto, puede solicitar cita con un hipnoterapeuta. Si tiene un problema con la adicción al alcohol, aquí también puede obtener ayuda de un médico de adicciones. De todas formas, si tiene cualquier duda, puede consultar a su médico.
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