¿Cómo limitar la aparición de granos en la cara?
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Para limitar o luchar contra su aparición, aplique los consejos que ofrecemos a continuación.
¿Cómo limitar la aparición de granos en la cara?
Algunas acciones a adoptar a diario le ayudarán a limitar la aparición de granos en la cara. Para cuidar tu piel, prefieres los productos naturales.
Las cosas correctas por hacer
- La higiene adecuada es esencial si desea evitar los granos en la cara. Al despertar y antes de dormir, límpiese la cara con un jabón neutro para eliminar la suciedad y otras partículas que se hayan acumulado en los poros.
- Exfoliar al menos una vez por semana para eliminar la piel muerta y el exceso de sebo. Utilice un paño suave y un producto exfoliante no abrasivo.
- Aplique una máscara purificadora una vez cada dos semanas para limpiar profundamente la cara.
- Elige cosméticos adaptados a tu tipo de piel (seca, grasa o mixta). Si tu piel es propensa al acné, utiliza productos de maquillaje no comedogénicos. Éstos no obstruyen los poros. Por la higiene de tu rostro, apuesta por productos ecológicos o naturales para evitar reacciones alérgicas, y no atacar la piel.
- Tus hábitos alimenticios tienen un impacto importante en tu salud en general, y pueden o no contribuir a la aparición de mayores. Come sano limitando el consumo de alimentos grasos o fritos. Se recomienda frutas, verduras y cereales integrales naturales. Llenaos de omega-3, esenciales para una piel sana, consumiendo el máximo de frutos secos, pescado y verduras verdes.
- Evite tocarle demasiado la cara con las manos, ya que pueden llevar gérmenes a la cara.
- El estrés puede provocar en algunas personas la aparición de mayores. Haz ejercicios deportivos regularmente para estimular la producción de endorfinas, que además de restablecer tu buen estado de ánimo también te ayudarán a que tu piel luzca hermosa.
Remedios naturales preferidos
Para eliminar eficazmente los granos y recuperar una piel hermosa, opte por una de las siguientes soluciones naturales:
- La arcilla utilizada como máscara limpiará la piel y regulará la concentración de sebo.
- El zumo de limón, mezclado con aceite vegetal, es eficaz para deshacerse de los granos de la cara. Sin embargo, no lo utilice más de una vez por semana.
- La piedra de alumbre te ayudará a prevenir la aparición de granos. Cierra los poros y limita la producción de sebo. Todo lo que tienes que hacer es limpiarte bien la cara y después masajear suavemente con una piedra de alumbre.
- El aloe vera ayuda a aliviar las sensaciones desagradables causadas por enrojecimiento y erupciones.
- El zumo de tomate ayuda a luchar contra los problemas de acné. Tiene propiedades limpiadoras, cicatrizantes y antiinfecciosas.
Productos para ayudarle
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