Consejos para deshacerse del mal olor corporal

¿Cómo luchar contra el mal olor corporal?

Remedios naturales

Nada es más efectivo que recurrir a trucos naturales. No presenta ningún efecto negativo sobre el cuerpo, estos últimos son aptos para jóvenes y mayores.

Lavanda

Con múltiples activos en el cuerpo y la preservación del bienestar, la lavanda es el primer aliado en priorizar para neutralizar los olores corporales. Para ello, te aconsejamos utilizar aceite esencial de lavanda.

Hervir 10 gotas de aceite esencial en un litro de agua y dejar reposar. A continuación, aplique esta solución a las zonas afectadas por los malos humos.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es conocido por sus funciones antibacterianas en el cuerpo. Además, sepa que también aporta una fuerte contribución a la lucha contra el olor corporal y la transpiración.

En cuanto a su uso, mezclar a partes iguales bicarbonato de sodio con polvo para bebés. Aplíquelo todo bajo las axilas y en las zonas a las que se dirija.

vinagre de sidra

Para aquellos que sean víctimas del mal olor de los pies, combine en un recipiente 5 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con agua. Sumerge los pies en esa mezcla durante unos 10 minutos. Tienes la posibilidad de repetir este gesto a diario como quieras.

Jengibre

Similar al vinagre de sidra de manzana, el jengibre es útil para eliminar el olor de los pies. En cuanto a su realización, rallar el jengibre y dejar hervir con agua durante unos 15 minutos. Deje enfriar y aplique la solución a los pies limpiados todas las noches antes de dormir.

menta y romero

Si tiene problemas con la sudoración de las axilas, esta mezcla es para usted. Tome hojas de menta y romero y hierva en una olla con un vaso de agua. Filtrar todo y aplicarlo debajo de tus axilas limpias, utilizándolo como desodorante.

clorofila

Para quien sufre mal aliento, consume habitualmente cilantro, perejil y cualquier otro alimento rico en clorofila, como las espinacas, la col…

Un estilo de vida saludable

Cabe destacar que el olor corporal es el resultado de un mal estilo de vida. Así, además de consejos naturales, es importante cuidar de tu día a día.

Alimentación equilibrada

Una mala alimentación provoca un mal funcionamiento del cuerpo y provoca la formación de olores. En este caso, evite consumir cafeína, alcohol y especias. Por otro lado, favorece frutas y verduras e hidrátate regularmente.

Elija ropa de calidad

Para facilitar la evacuación de la transpiración, utilice ropa de algodón a diario. La ropa interior también debe ser de fibra natural para evitar la formación de bacterias y permitir que el cuerpo pueda respirar.

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