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Consejos para deshacerse del olor corporal

octubre 3, 2020

Muchas personas son víctimas del mal olor corporal, ya sea en el aliento o en la transpiración, a lo largo de su vida diaria. He aquí cómo deshacerse de los olores desagradables y nauseabundos de forma fácil y natural.

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¿Cómo luchar contra el mal olor corporal?

Remedios naturales

No hay nada más efectivo que usar trucos naturales. No tienen efectos negativos en el cuerpo y son adecuados para jóvenes y viejos por igual.

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Lavanda

Al tener múltiples activos en el cuerpo y la preservación del bienestar, la lavanda es el primer aliado a priorizar para neutralizar los olores corporales. Para ello, le aconsejamos que utilice aceite esencial de lavanda.

Ponga a hervir 10 gotas de aceite esencial en un litro de agua y déjelo reposar. Luego aplique esta solución a las áreas afectadas por los gases malos.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es conocido por sus funciones antibacterianas en el cuerpo. El bicarbonato de sodio también contribuye en gran medida a la lucha contra el olor corporal y la transpiración.

Para su uso, mezclar partes iguales de bicarbonato de sodio con polvo para bebés. Aplíquelo bajo las axilas y en las áreas a las que se dirige.

Vinagre de sidra

Para los que tienen mal olor de pies, combine 5 cucharadas de vinagre de sidra con agua en un tazón. Sumerge tus pies en esta mezcla durante unos 10 minutos. Puedes repetir esto todos los días tan a menudo como quieras.

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Jengibre

Similar al vinagre de sidra, el jengibre es práctico para eliminar el olor de los pies. En cuanto a la preparación, rallar el jengibre y hervirlo con agua durante unos 15 minutos. Deje que se enfríe y aplique la solución a los pies limpios todas las noches antes de dormir.

Menta y romero

Si tienes problemas de transpiración en las axilas, esta mezcla es para ti. Tomar hojas de menta y romero y hervirlas en una cacerola con un vaso de agua. Cuélgalo y aplícalo bajo tus axilas limpias usándolo como desodorante.

Clorofila

Para los que sufren de mal aliento, coman regularmente cilantro, perejil y otros alimentos ricos en clorofila como espinacas, col, etc.

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Un estilo de vida saludable

Hay que destacar que el olor corporal es el resultado de un mal estilo de vida. Por lo tanto, además de los consejos naturales, es importante cuidar su rutina diaria.

Dieta equilibrada

La mala nutrición conduce a disfunciones en el cuerpo y a la formación de olores. En este caso, evita la cafeína, el alcohol y las especias. Por otro lado, dar preferencia a las frutas y verduras e hidratarse regularmente.

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Opte por la ropa de calidad

Use ropa de algodón todos los días para facilitar la evacuación del sudor. La ropa interior también debe estar hecha de fibras naturales para evitar la formación de bacterias y permitir que el cuerpo respire.