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¿Cuáles son las virtudes del rábano negro?

julio 27, 2020

El rábano negro se utiliza en la medicina alternativa por sus muchas virtudes. Puedes comerlo crudo o cocinado, en cualquier caso sólo obtendrás beneficios. También puedes preparar un jarabe de rábano negro para combatir la tos.

¿Cuáles son las propiedades y beneficios del rábano negro?

El rábano negro es una verdura rica en potasio, minerales, fibra pero también en vitaminas B y C. Te ayudará a luchar contra los diversos males de la vida cotidiana. Es muy eficaz contra los trastornos digestivos. Puedes usarlo como un laxante suave cuando sufras de estreñimiento. Si eres propenso a una digestión difícil o a una migraña de origen hepático, puedes beber un zumo basado en este alimento.

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Prepara un jugo de rábano negro

La preparación es simple:

  • Lavar un rábano negro, pelarlo y cortarlo en trozos, que se mezclará en una centrifugadora con agua mineral si es necesario
  • Tome una cucharada de esta mezcla durante 2 a 6 días. No debe exceder de 100 ml por día. El exceso puede causar irritación estomacal o incluso diarrea leve. De hecho, debe evitar dar este remedio a niños menores de 3 años.

También es bueno para el reumatismo, el hígado, las alergias, etc.

Además de los problemas digestivos, el jarabe de rábano negro también ayuda a aliviar muchas enfermedades, como las infecciones, el reumatismo, la artritis, las alergias, el eczema, etc.

El jarabe de rábano negro y su efecto antitusivo

Cuando sea propenso a los dolores de garganta o a una tos grasienta persistente, elija el jarabe de rábano negro para curarse de forma natural. Es rápido y fácil de preparar. Este jarabe ayudará a adelgazar la mucosa bronquial para facilitar su eliminación. Para prepararlo, siga estos pasos:

  • Lavar y pelar un rábano negro
  • Córtalo en rodajas finas
  • Ponlo en un tazón hueco
  • Espolvorear con azúcar moreno y luego alternar una capa de rábano con una capa de azúcar
  • Cúbrase bien y póngalo en un lugar fresco durante 12 a 24 horas
  • Filtro para recoger el jarabe de rábano negro

Para tratar el dolor de garganta, beba una cucharada de este preparado tres veces al día. Puedes guardarlo en la nevera durante 2 días. Sin embargo, tenga cuidado de no elegir este remedio si sufre de obstrucción de los conductos biliares. Si después de tomar este tratamiento su tos persiste, consulte a su médico.

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¿Cuánto tiempo para una cura de rábano negro?

Además de combatir la tos, el jarabe de rábano negro tiene otros beneficios. En particular, le permitirá luchar contra la fatiga temporal. Para aprovechar las muchas virtudes de este vegetal, se puede consumir de diferentes maneras. Si quieres hacer una cura de adelgazamiento, apuesta por la sopa de rábano negro.

Bajo en calorías, puedes beberlo antes de cada comida o incluso comerlo como parte de una comida. También puedes usar el rábano negro para hacer un remoulade o para hacer deliciosos bocados de rábano negro durante tus fiestas en casa.

¿Cómo se come el rábano negro?

A primera vista, puede ser bastante difícil imaginar lo que se puede hacer con el rábano negro. Y sin embargo, el vegetal viene de mil maneras diferentes. Cremoso, cremoso, carpaccio, crudo, cocido, en rodajas, en patatas fritas, en tostadas, en soufflés, las posibilidades son casi infinitas.

No dudes en buscar recetas en la red, hay necesariamente una que será de tu gusto. ¡Y siempre disfrutarás de los beneficios del rábano negro!

Cápsula, ampolla, tienes una amplia elección

Si no quieres/puedes preparar tus recetas tú mismo, el rábano negro también está disponible en cápsulas o ampollas. Rábano negro concentrado para aprovecharlo al máximo, sin tener que pasar por la cocina. Aunque menos natural.

Los peligros del rábano negro

El rábano negro está contraindicado cuando sufre de obstrucción de los conductos biliares. En algunas personas, es mal tolerado, puede causar trastornos gastrointestinales y acidez o ardor de estómago.

La dosis debe entonces reducirse o, si los problemas persisten, debe utilizarse otro tratamiento. También es posible tomar el jugo con un poco de aceite vegetal, que a veces es suficiente para proteger las paredes del sistema digestivo de la irritación causada por las sustancias sulfurosas del rábano negro.

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