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¿Cuáles son los mejores analgésicos naturales?

julio 12, 2020

Siempre elegimos tomar analgésicos para aliviar el dolor como primer recurso. Sin embargo, el dolor puede tener muchos efectos secundarios. Sin embargo, hay alternativas naturales igualmente eficaces.

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Los analgésicos naturales serán probados

No siempre tienes que tomar pastillas para aliviar el dolor. Algunos trucos naturales funcionan igual de bien.

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Pruebe las virtudes analgésicas de las especias y plantas

Cuando te enfrentes a un dolor digestivo, asociado a la hinchazón o al dolor de hígado, puedes preparar una infusión de hierbas aromáticas. Puedes usar anís estrellado, comino o cilantro. Todo lo que tienes que hacer es diluirlos en un vaso de agua caliente. Es mejor beber el té de hierbas al final de la comida.

Una infusión de manzanilla, que también actúa como antiinflamatorio, es el mejor remedio contra el gas digestivo y los espasmos.

Aplicar un clavo aplastado a un diente dolorido para reducir el dolor dental en sólo unos minutos. Para aliviar el dolor articular, también puede preparar una decocción de clavos, que actuará como antiinflamatorio.

Disfruta del frío y sus virtudes

La aplicación directa de cubitos o bolsas de hielo en zonas doloridas proporciona un rápido alivio de los calambres o los tirabuzones. El alivio es casi inmediato.

Cuando uno de sus miembros ha sufrido un trauma o un choque, puede ponerle una bolsa de hielo, asegurándose de inmovilizarlo de antemano. El frío bloqueará entonces la percepción del dolor.

Descubre todos los beneficios del calor

Los dolores reumáticos y articulares se pueden aliviar con una almohadilla térmica o una simple bolsa de agua caliente. Simplemente aplíquelas durante unos 15 minutos en las zonas doloridas. El efecto es rápido.

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Para aliviar el dolor de pies, puede preparar un baño de pies a una temperatura de 40°C. Sumerja sus pies en esta solución durante 10 minutos. El calor del agua ayudará a relajarlos y descongestionarlos.

Apreciar los masajes y sus virtudes

Antes de ir a la farmacia a comprar analgésicos para los dolores de cabeza, pruebe primero los beneficios de un buen masaje. Masajea suavemente tus sienes con dos gotas de aceite esencial de menta. Las migrañas desaparecerán pronto.

Se recomienda un masaje en el plexo solar y el diafragma para aliviar el dolor muscular. Drenará y estimulará el sistema linfático, promoviendo así la producción de endorfinas. Esta hormona, que actúa como un antiestrés natural, ayudará a liberar la tensión.

Para las articulaciones dolorosas, prepara una mezcla de aceite vegetal y aceite esencial de menta, que usarás para masajear las partes doloridas.

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Bicarbonato de sodio

Para aliviar la acidez estomacal, el bicarbonato de sodio será su mejor aliado. Bebe un vaso de agua con una cucharada de bicarbonato de sodio disuelto en él. Esta preparación neutralizará la acidez y le dará un efecto calmante inmediato.

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