Cuida la juventud de las manos

¿Cuáles son los gestos para cuidar la belleza de sus manos?

Adoptar una buena dieta

La regla esencial a seguir si quieres tener manos de diosa es hacer balance de tu dieta. Sepa que todo lo que come afecta al bienestar de su piel y también previene el riesgo de sufrir enfermedades de las manos, como la artrosis.

Por tanto, es mejor tener cuidado con lo que consume. Los alimentos que deberían estar presentes en sus comidas diarias son las verduras, las frutas, los cereales y el pescado. También puede añadir una rebanada de carne magra, alternándola con aves de corral.

Hidratar a diario

Como con todo el cuerpo, las manos deben hidratarse durante la noche. Para ello, utilice una crema especial para esta zona según su tipo de piel. También tienes la opción de optar por la vaselina o tu crema corporal habitual si no tienes la oportunidad de conseguir una.

El uso de mantequilla de karité y aceite de argán también es posible si sólo se aprecia el natural. Todos estos gestos protegerán tu piel de la contaminación y también de las agresiones externas al tiempo que le aportarán suavidad.

Exfoliar

La piel de los dedos debe exfoliarse regularmente con la intención de eliminar las células muertas. Por eso, te aconsejamos proceder a un exfoliante natural a base de azúcar moreno y aceite de oliva.

Del mismo modo, haga un masaje suave en la piel con él, mientras realiza movimientos circulares. A continuación, espere 10 minutos y luego aclare con agua tibia. Déjalo secar y aplica tu crema hidratante.

Protéjase del sol

El sol es uno de los factores que provoca el envejecimiento del tacto. Por tanto, recuerda proteger tus manos del sol para curarlas y hacerlas parecer más jóvenes.

Ante esto, puedes cuidarlo utilizando una crema hidratante que es a la vez un protector solar que debes renovar cada 3 horas. En relieve, a menudo lleva ropa de manga larga o cubra las manos con regularidad.

Mimar las uñas

La belleza de las manos se completa con las uñas cuidadas. En cuanto a la realización, limpiarlos a diario. Durante las horas de ducha, cepillar con agua y hielo de manos. Una vez estén limpios, los puede limar y pulir. Tenga cuidado, todo debe hacerse con cuidado. A continuación, aplique un poco de su crema hidratante para fortalecerlos.

También puede poner un poco de aceite de oliva o gel de aloe vera. En cuanto a las cutículas, tienes la posibilidad de ponerle un cuidado adaptado para mayor eficiencia todavía. Nuestros consejos para manos rejuvenecidas y sanas, evite roturas de uñas falsas y esmalte de uñas demasiado frecuente. En caso de uso, siempre proporcione el cuidado adecuado.

Algunos productos útiles para tus manos

Aquí tenéis lo que le ayudará a mantener sus manos jóvenes:

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