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El estado de nuestras uñas dice mucho sobre nuestra salud.

diciembre 17, 2020

Al igual que el cabello, las uñas tienen la capacidad de determinar su estado de salud. Averigua abajo lo que tus uñas dicen de ti.

¿Qué dicen nuestras uñas sobre la salud?

Fragilidad de las uñas

Las uñas normales son relativamente fuertes y resistentes. Si los suyos tienden a romperse fácilmente, esto equivale a su fragilidad e incluso a su desecación. Las grietas en las uñas son también un signo de falta de hidratación y de deficiencia de hidratación.

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Para ello, deberá controlar su dieta adoptando una dieta equilibrada. La mayoría de las veces, este problema está relacionado con el hipotiroidismo, en el que la producción de hormonas tiroideas es insuficiente. Por lo tanto, recomendamos que priorice los alimentos ricos en proteínas, como la carne y los huevos, así como los que contienen vitaminas B y hierro.

Uñas con irregularidades

Normalmente, la superficie de nuestras uñas es ultra lisa y uniforme. Pero a veces no lo es. Hay pequeñas líneas horizontales y a veces incluso una ligera hinchazón puede ser visible. Las personas que se hacen este tipo de manicura tienen la posibilidad de enfrentarse a enfermedades inflamatorias o infecciones microbianas.

Si usted es víctima de esta irregularidad, es mejor no ignorarla simplemente archivándola, sino tomar la iniciativa de consultar a un médico inmediatamente.

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Uñas gruesas

No hay nada malo con las uñas gruesas, pero no demasiado gruesas de todos modos. Sin embargo, aquí estamos realmente hablando de uñas gruesas que no están en su estado natural y normal. A veces este engrosamiento es causado por tomar demasiada medicación, lo que tiene un efecto en la manicura.

Si la superficie es áspera, es probable que tenga una infección por hongos, un problema de circulación sanguínea o una enfermedad pulmonar indeterminada. De lo contrario, si ambos están gruesos y partidos, es un signo de disfunción tiroidea o psoriasis.

Las uñas cóncavas

Un cono de forma cóncava es ligeramente suave y frágil. Esta estructura se refiere a la deficiencia de hierro, a las complicaciones cardíacas y al hipotiroidismo. En casos muy severos, puede ser un síntoma de una enfermedad hepática llamada hemocromatosis.

De hecho, para remediar esto, siempre hay que tener en cuenta la comida. El asesoramiento médico también es útil para determinar las causas.

Una decoloración

Una uña sana es rosa. Si hay tonos de color, como amarillos o rayas oscuras, debes prestar atención a tu salud. Si están sobrios, probablemente se debe a la vejez. Si la cortina se vuelve azul, tu cuerpo carece de oxígeno.if

Si se ponen verdes, probablemente se está sufriendo una infección bacteriana, mientras que si se ponen blancos, se puede estar sujeto a un mal funcionamiento del hígado. Aparte de la enfermedad, la falta de ingesta nutricional es la causa.