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Encontrar la motivación en su trabajo

octubre 31, 2020

A medida que pasa el tiempo, llegar a la fábrica o a la oficina se convierte en un trabajo tan duro que quieres apurarlo. Sin embargo, no debes dejar que tu falta de motivación te supere.

¿Cómo puedes entusiasmarte con tu trabajo?

Prepara tu oficina

Nada es mejor que trabajar en un ambiente limpio y atractivo. Limpia bien tu espacio y purifica el aire. Asegúrate de que las olas pesadas no se sienten en él, porque te pesan y te dan una fatiga inexplicable. Arme un difusor, añada agua y vinagre blanco y difunda la mezcla en el aire. Se invitaría a una atmósfera zen.

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Decora tu escritorio con tus flores favoritas y las fotos de tus hijos o encuentra otros consejos para hacer de tu lugar de trabajo un lugar que te guste.

Cultive un buen ambiente de trabajo con sus colegas

Si trabajas en equipo o si trabajas con colegas, llévate bien con ellos. En caso de que tengas un mejor colega de oficina, sólo pensar en verlo de nuevo te excitaría. Te encanta admirar su inteligente y fascinante forma de discutir cómo optimizar las ventas o una nueva técnica para mejorar el rendimiento o lo que sea.

Cuando llegue el momento, intercambiará mensajes de texto con sus compañeros del entorno profesional, incluyendo chistes o pequeñas palabras de elogio o aliento. De esta manera, una atmósfera jovial te entusiasmará.

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Enfócate en los beneficios de tener un trabajo

El tripalium, aunque sea un instrumento de tortura, te hace bien. Es una actividad de subsistencia que asegura tu supervivencia. Su comida, su alquiler y el mantenimiento de la salud de su pequeña familia dependen en gran medida de ello. Te crea un honor. Un médico es muy valorado, al igual que un juez.

¡Un banquero es muy estimado y un médico de garaje es lo mismo! ¡Póngase a trabajar, Sr. Dentista, y por favor alivie el sufrimiento de este niño que no durmió toda la noche por sus dolencias! ¡Ahora sí que te estás haciendo un favor! ¡Dite a ti mismo que te necesitamos mucho!

Tomar un descanso de vez en cuando

Debemos reconocer que es agotador romperse la cabeza o gastar la fuerza física durante 8 horas al día y a veces más de 40 horas a la semana. Te mereces un descanso de vez en cuando. Una pequeña interrupción de 10 a 15 minutos cada 2 horas sería suficiente para relajar el cerebro o para estirarse un poco.

Todo esto ayudaría a evitar el exceso de trabajo físico o mental que podría perjudicar su carrera o crear un agotamiento profesional.

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Tómese un tiempo libre, si es necesario, y salga al mar con su pequeña familia o vaya al campo. Tu regreso será fuerte y esto marcará un nuevo comienzo. Estará tan lleno de energía que podrá afrontar todas sus tareas de trabajo con optimismo. Se requerirá buena concentración y resistencia hasta la próxima tregua.

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