¿Es peligroso romper huesos?
¿Por qué es peligroso romperse los huesos de los dedos?
Provoca desgaste muscular
A partir de varios estudios realizados, se ha demostrado que una de las causas del desgaste muscular es la rotura de los huesos con frecuencia. Sin embargo, hay que precisar que son las víctimas las personas que no practican actividades físicas.
Para ellos, es sólo cuando hacen ese hábito que sus músculos y articulaciones se estiran. De hecho, la fuente real es la carencia de ejercicio.
Cansancio frecuente
Ciertamente, cuando un individuo no estimula su cuerpo en actividades físicas y deportivas, le hará faltar bastante. De hecho, la persona afectada tendrá una sensación de cansancio y está fácilmente bajo presión.
Por tanto, no hay nada más detractivo que romper los huesos repetidamente. Con esta sensación de bienestar, buscamos siempre aliviar el dolor o relajar las articulaciones por igual.
El desequilibrio de la articulación
Lo que olvidemos, en cambio, es que es un gesto excesivo, podemos provocar un desequilibrio de la articulación. Peor aún, lejos de lo que podemos imaginar, no estamos aliviando nuestros músculos, sino liberando una cantidad importante de líquido sinovial.
Es ese lubricante el que nos permite evitar la fricción entre los huesos. Durante una grieta, la cápsula que envuelve la articulación tensada se alarga y aumenta de volumen.
Así, se liberan gases en la sinovial y esto libera burbujas. Éstas tardan unos 30 minutos en desaparecer. Realizando este gesto varias veces, y esto, en duraciones muy cercanas, es posible provocar daños y posiblemente grietas óseas. Otras consecuencias son deformidad, rigidez, dolor excesivo, etc.
Ésta puede ser una de las causas de la artritis
Muchos preguntan si romper los huesos de los dedos provoca artritis. Ninguna evidencia contundente demuestre este hecho. Sin embargo, como se ha mencionado anteriormente, este gesto repetitivo puede dañar el cartílago.
La opinión de los científicos
Un estudio fue realizado, precisamente al respecto, por el doctor Donald Unger. Durante más de 60 años, éste último rompió dos veces al día los dedos de la mano izquierda y los de la mano derecha. Así, le hizo exámenes en sus manos, pero nunca detectó ninguna enfermedad degenerativa en ninguna de ellas.
Se realizó otro estudio sobre treinta personas mayores que viven en una residencia de jubilados. Se ha encontrado que quienes se han roto los dedos toda la vida sufren de artritis.
Un tercer estudio, esta vez en adultos mayores de 45 años, concluyó que el problema de adherencia era leve. Por otro lado, casi todos los participantes sufrieron hinchazón en sus manos. De hecho, aunque alivia, sería mejor no romper los huesos.
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