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Hipertensión: causas y prevención

julio 28, 2020

La hipertensión es una enfermedad caracterizada por un aumento anormal de la presión arterial en las arterias. Es bastante común, pero no se nota. Casi 15 millones de franceses sufren de HTA. Muchos de ellos ni siquiera son conscientes de ello.

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La causa de la hipertensión arterial

En general, la causa de la hipertensión es insondable, al menos, este es el caso de la hipertensión primaria, que golpea al 90% de los hipertensos. No obstante, hay causas probables que incluyen el estrés, las emociones fuertes, la falta de ejercicio o el sobrepeso. Sin embargo, ocurre con la edad, a partir de los 50 años. Sin embargo, la HTA también es hereditaria. También puede ser causado por la dieta, incluyendo el consumo excesivo de sal, el tabaco, el alcohol, las drogas ilegales, etc.

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En el 10% de los casos, la hipertensión es el resultado de un problema de salud, a saber, problemas renales o endocrinos y defectos aórticos congénitos. Esto se llama hipertensión secundaria. También puede ser causado por ciertos medicamentos. Entre ellos se encuentran los antiinflamatorios, los broncodilatadores y los descongestionantes nasales. La aparición de la hipertensión secundaria es abrupta y provoca un aumento de la presión arterial.

¿Cómo reconocer la hipertensión?

Sin embargo, la hipertensión no muestra signos obvios, por lo que se le apoda el “asesino silencioso”. Sin embargo, los siguientes síntomas se pueden notar en las personas con hipertensión:

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  • Palpitación
  • Fatiga
  • Vértigo
  • Deterioro de la vista
  • Dolores de cabeza
  • Nerviosismo
  • Hemorragia nasal
  • Zumbido en el oído
  • Entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies, Medida de prevención de la hipertensión arterial

Diagnóstico del médico

La presión sanguínea de un ser humano nunca es constante. Varía a lo largo del día. Por lo tanto, el médico toma varias medidas antes de hacer un diagnóstico. El estrés y la emoción son inevitables, e incluso el síndrome de la bata blanca puede pasar factura. Por esta razón, el médico sugiere que el paciente se mida la tensión arterial en su casa con un tensiómetro.

Enfermedades derivadas de la hipertensión arterial

Maltratar o descuidar el problema de la HTA es perjudicial para la salud humana. Esto conduce a muchas enfermedades graves como el derrame cerebral, el ataque cardíaco, la insuficiencia cardíaca o renal, la retinopatía, la arteriosclerosis, la disfunción eréctil y muchas otras.

¿Cómo se puede prevenir la hipertensión arterial?

Para evitar la hipertensión arterial, lo mejor es adoptar un estilo de vida saludable, especialmente en lo que respecta a la dieta desde la adolescencia, ya que este problema se produce con la edad. Para ello, es muy aconsejable limitar la sal para mantener el corazón en su mejor momento. Las drogas, el tabaco y el alcohol deben evitarse. También deben evitarse los alimentos con alto contenido en grasas, especialmente el colesterol.

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Pero si el corazón es frágil por naturaleza, o si la persona es demasiado emocional, la aparición de HTA es inevitable a cierta edad, más allá de los 50. Lo mismo se aplica a la herencia. Con este fin, se recomienda encarecidamente el uso de un tratamiento específico en un establecimiento sanitario.

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