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Las virtudes del aloe vera

agosto 24, 2020

El aloe vera es una planta conocida como grasa, de la familia del género Aloe. Esta planta proviene de la Península Arábiga y crece principalmente en los climas tropicales de todo el mundo. Esta planta excepcional esconde muchas virtudes.

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¿Qué es el aloe vera?

Es una planta de la familia de las suculentas. La parte usada de la planta está dentro de sus largas y gruesas hojas, con espinas a los lados, y tiene la consistencia de una gelatina incolora. Al gusto, el aloe vera puro, cortado de una hoja, es extremadamente amargo.

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Esta planta se ha utilizado durante milenios para tratar las quemaduras, pero su pulpa también se consume por sus virtudes. El aloe vera contiene 18 aminoácidos y se utiliza especialmente para la curación de heridas externas y problemas de la piel, y los estudios han demostrado su eficacia contra ciertas enfermedades cardíacas, la diabetes, el asma y la artritis.

¿Cuáles son las virtudes del aloe vera?

Mejor digestión

El aloe vera permite una mejor absorción de los nutrientes y promueve la eliminación de los elementos perjudiciales para el cuerpo. Ayuda a aliviar los síntomas del síndrome de intestino irritable y es eficaz contra el estreñimiento y la diarrea, así como contra cualquier problema del sistema digestivo.

Los polisacáridos que contiene el aloe vera lo hacen eficaz para tratar los trastornos digestivos y las úlceras. Los profesionales han observado resultados positivos en personas que padecen úlceras, la enfermedad de Crohn y otros trastornos digestivos, cuando han consumido regularmente aloe vera.

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Estimular el sistema inmunológico

El jugo de aloe vera tiene propiedades desintoxicantes, y ayudará a limpiar los sistemas digestivo y circulatorio. Esto mejorará el nivel de absorción de nutrientes y conducirá a una mejor circulación de la sangre y, por lo tanto, a una mejor salud general.

El cuerpo más sano estará entonces mejor equipado para luchar contra las enfermedades e infecciones.

Cuidado de la piel

El aloe vera se ha utilizado para la piel durante miles de años. El gel puro extraído de su hoja es el mejor remedio contra las abrasiones de la piel, y como máscara aplicada en la cara, ayuda a reducir los signos de envejecimiento.

El aloe vera también ha demostrado su eficacia en casos de picaduras de insectos, psoriasis, acné y quemaduras. También se utiliza en aplicación local para curar heridas y promover la curación.

Cuidado del cabello

Cuando el gel puro se aplica al cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello. También puede utilizarse de forma preventiva contra la pérdida de cabello, ya que estimula la circulación sanguínea y tiene propiedades antiinflamatorias.

Alivio del dolor

El aloe vera es eficaz contra los dolores musculares, los dolores articulares y los dolores relacionados con la artritis. Comer el jugo de aloe vera o aplicar el gel de aloe vera en las zonas doloridas puede traer alivio.

Lo ideal sigue siendo consumir aloe vera, puro, en jugo o jarabe, en una cura de unas pocas semanas para notar inflamaciones menos importantes. Sin embargo, tenga cuidado de reducir los alimentos que causan dolor, como el azúcar, la leche, las carnes rojas y los alimentos fritos.

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