Todo lo que necesitas saber sobre la freidora sin aceite

La tecnología ha hecho milagros ofreciendo el freidora sin aceite. Permite a sus usuarios disfrutar de buenas patatas fritas sin perjudicar su salud. Por tanto, es normal que el número de personas que desean tener uno en casa siga aumentando considerablemente. Seguro que se preguntará cómo es posible esto y qué es necesario saber sobre este dispositivo. Las respuestas a estas preguntas se describen a continuación.

Patatas fritas y salud a la vez

Ya mencionado anteriormente, con este aparato podrá disfrutar de buenas patatas fritas en una comida saludable. De hecho, como su nombre indica, la freidora sin aceite permite cocinar patatas fritas sin añadir aceite. Es el caso de las patatas fritas congeladas (que se conservan con aceite). Pero para las patatas fritas frescas, la cantidad de aceite necesaria es de una cucharada. Ahora las patatas fritas pueden formar parte de tu dieta aunque quieras comer sano.

Además, ya no es imprescindible utilizar aceite de freír, puede elegir muy bien el aceite a utilizar. Para ello, elija aceites enriquecidos con omega 3 (aceite de colza, etc.) o aceite de oliva. Se sabe que este último es el mejor aceite que existe.

¿Cómo funciona?

Hace años era imposible imaginarse cocinando patatas fritas con muy poco aceite, pero hoy es posible. Ya no hace falta hervir el aceite y poner las patatas fritas, como ocurre con una freidora tradicional.

Efectivamente, las patatas fritas se cuecen con aire caliente y no con aceite. Este aire se calienta por resistencias, y circula por el habitáculo por la acción de los ventiladores. Las patatas fritas que salen son bajas en grasa y cocidas uniformemente.

Capacidad, tiempo de cocción y gusto

Una freidora sin aceite es capaz de contener de 600 a 1500 gramos de patatas fritas según el modelo. Como indicación, una persona, para una comida normal, puede comer de 200 a 300 gramos de patatas fritas.

El tiempo de cocción (para 1 kg de patatas fritas) con freidoras sin aceite depende de la tecnología que utilicen. Para aquellos que utilizan el «Rapid Air» (gama AirFryer), el tiempo varía de 15 a 28 minutos. Un tiempo de cocción de unos 45 minutos para los equipados con tecnología “Actifry”.
Cuestión de gusto, las patatas fritas mantienen el mismo gusto, pero la crujiente no está realmente.

¿Qué ocurre con las patatas fritas?

Con una freidora sin aceite, puede preparar platos aún más saludables. Estos platos incluyen nuggets, verduras, pescado y carnes. Para ayudarle a variar los platos, los fabricantes han incluido un libro de recetas, entregado con el aparato.

Existen algunos modelos que ofrecen la posibilidad de cocinar por separado. El principio es sencillo: cocinar 2 alimentos de forma independiente (sin mezclar sabores) a la vez. Por tanto, es probable que se hagan nuggets y patatas fritas simultáneamente con una sola freidora.

Compra una freidora sin aceite

Si desea comprar este dispositivo, 2min.fr ha encontrado algunos que deberían hacer feliz su gusto.

¿Y la mini freidora para comer patatas fritas solos?

Por tanto, tienes la posibilidad de comer patatas fritas sin aceite, para darte un capricho preservando tu salud. Ahora, ¿qué pasa si estás soltero o en pareja sin hijos? No es cuestión de escoger una freidora de gran formato, que también ocupará mucho espacio en tu armario o en tu superficie de trabajo. Para ayudarte, aquí hay una comparación seria sobre la elección de una freidora individual pequeña. Podrás seleccionar la marca de freidora, el modelo de freidora sin aceite y todo ello al mejor precio. También aprenderás más para definir los puntos importantes de tu futura mini freidora, como:

  • Carro
  • el volumen del depósito
  • el temporizador
  • sistema de filtrado y limpieza
  • configuración del termostato

De hecho, el precio no es el único punto que recordar. De lo contrario, su freidora corre el riesgo de quedarse en la parte trasera del armario, mientras que es muy agradable disfrutarle de vez en cuando con buenas patatas fritas caseras. También es muy importante hacer la decisión correcta si planea ofrecer esta freidora, especialmente a uno de sus hijos que se va del capullo familiar.

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