Trata el dolor de garganta de forma rápida y natural

dolor de garganta está ligado a varios factores como el cambio de estación, las alergias o incluso problemas digestivos. Para evitar que se instale, se recomienda tratarlo en los primeros síntomas.

Por eso, le ofrecemos una lista de remedios caseros eficaces rápidamente. Si los síntomas persisten más allá de los 3 días, consulte a su médico, el dolor de garganta a veces esconde otras patologías que requieren exámenes adicionales.

Limón para el dolor de garganta

Por sus propiedades antisépticas y astringentes, el limón es un alimento muy recomendable contra el dolor de garganta. Por ejemplo, puede utilizarlo como lavado bucal. Para ello, vierta el zumo de un limón en medio vaso de agua tibia y haga un gárgaro. No dude en repetir la operación de 3 a 4 veces al día.

También puede añadir unas gotas de zumo de limón a todas sus bebidas y alimentos calientes o fríos en cuanto se produzca el dolor de garganta. Combate eficazmente los gérmenes.

Tomillo para calmar el dolor de garganta

Conocida por sus propiedades antisépticas y antifúngicas, el tomillo es un excelente aliado para combatir el dolor de garganta. Puede beberse en infusión tres veces al día. Para ello, hierve 150 ml de agua y añade una cucharadita de tomillo fuera del fuego. Dejar reposar 10 minutos, filtrar y disfrutar. A esta bebida puedes añadirle un toque de dulzura con una buena cucharada de miel, que también es muy buena para curar la garganta.

Jengibre para curar una garganta inflamada

Aquí tiene otro ingrediente con múltiples beneficios; antiinflamatorio, antioxidante, energético, el jengibre lo tiene todo para superar un dolor de garganta. Para preparar una decocción, hierva una raíz de jengibre y un diente de ajo previamente picado durante unos minutos.

Al terminar la cocción, añadir una buena cucharada de miel y el zumo de un limón. Dejar enfriar y beber. La combinación de estos ingredientes es especialmente potente para reducir rápidamente los síntomas de una garganta irritada.

Los gestos adecuados cuando tienes dolor de garganta

En cuanto sienta el primer hormigueo, asegúrese de cubrirse la garganta con un paño. Recuerde también beber bebidas con regularidad, preferiblemente calientes y con miel añadido. Olvídate del cigarrillo, al menos el tiempo de recuperación, y asegúrate de ventilar bien la casa para favorecer la renovación del aire ambiente.

.

Publicaciones Similares

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *