Tres remedios caseros para los dolores de cabeza persistentes

Dolor de cabeza o más comúnmente conocido como dolor de cabeza, es un dolor localizado en el cuello o en el cráneo. El dolor de cabeza no se considera una enfermedad peligrosa, pero puede perjudicarlo, ya que provoca una gran sensibilidad al más mínimo ruido ya la luz.

En el mundo en el que vivimos hoy, con atascos omnipresentes y esta tendencia a perseguir siempre un reloj, los dolores de cabeza pueden derivar de la fatiga y el estrés. La deshidratación también puede provocar dolores de cabeza, así que cuando tienes dolor de cabeza, el primer instinto es beber mucha agua.

Cataplasma de hoja de menta

Las hojas de menta fresca te ayudarán a disipar el dolor paulatinamente. Actúan al principio del dolor de cabeza e irán reduciendo gradualmente el dolor que sientes en el cráneo.

Para ello, remojar las hojas con agua tibia. Cuando se hayan suavizado, colóquelos sobre una compresa y aguante en la frente hasta que el dolor desaparezca completamente. Para mayor eficiencia, ponte en una posición que te haga sentir cómodo.

Romero

Antiinflamatorio natural y analgésico a la vez, el romero es un remedio eficaz contra los dolores de cabeza. Hazte un té de romero y bebe una o tres tazas para aliviarte el dolor de cabeza. También puede utilizar romero seco como inhalación. Para aplicar este método, basta con dejar caer un puñado de hojas secas de romero en una olla con agua hirviendo.

A continuación, deje infusión durante diez minutos y empiece a inhalar. Con una toalla, cubre la cabeza y respira el aire cálido que sale de tu cuenco. Por lo general, el dolor de cabeza rara vez resiste los efectos del romero.
Sin embargo, no se recomienda para mujeres embarazadas y niños pequeños. Mientras que para las personas con epilepsia, es imposible que utilicen romero en dosis altas.

Frote con aceite esencial de menta

La menta contiene sustancias sorprendentes que pueden actuar eficazmente contra los dolores de cabeza. Su olor picante es una de las pruebas. Unas gotas de este aceite esencial, mezcladas con un aceite vegetal, serán suficientes para aliviar el dolor de cabeza. Por tanto, sólo tendrás que aplicar esta solución a tus templos, la zona del cuello mientras ejerces movimientos de presión esférica. Puede repetir esta acción con un espacio de media hora entre dos masajes.

Pero tenga cuidado de no sobrepasar 1 gota de aceite esencial de menta para cada parte en masajes. De hecho, una sobredosis de este aceite esencial podría ser muy peligrosa para su salud. Y como el romero, su uso está casi prohibido para mujeres embarazadas y lactantes, niños menores de 6 años, personas que padecen epilepsia e hipertensión.

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