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Uso del vinagre de sidra para el bienestar

julio 20, 2020

El vinagre de sidra es un producto milagroso. Presenta virtudes extraordinarias que no podemos imaginar. Es beneficioso para nuestra salud. Descubriremos sus efectos positivos para nuestro bienestar.

¿Por qué usar vinagre de sidra?

Sentirá menos dolor

El uso de vinagre de sidra ayuda a aliviar el dolor. De hecho, es un poderoso antiespasmódico en caso de enfermedad. Actúa no sólo en nuestros músculos, sino también en nuestros órganos.

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Incluso puede reducir la inflamación. El consumo de vinagre de sidra se recomienda encarecidamente en casos de artritis o reumatismo.

Puede perder calorías rápidamente

Debido a que el vinagre de sidra es ácido, permite perder peso de forma natural. Su ingesta diaria es de cierta ayuda para los que están a dieta.

Es un quemador de grasa. Sin embargo, no se preocupe; piénselo de nuevo si cree que puede causar un malestar estomacal. Al contrario, alivia las quemaduras.

Un antibiótico eficaz

Para ensamblar con otros condimentos, tomar vinagre de sidra es una de las recetas más prácticas de la abuela. Sin mencionar su virtud en la lucha contra la candidiasis, cura tanto el dolor de garganta como la infección de los senos nasales.

¿Cómo hacer vinagre de sidra casero?

Para obtener su vinagre de sidra casero, necesitará por supuesto manzanas, las rojas serían mejores para tener un buen color. Necesitas un kilo de ellos. Además, se necesita un litro de agua mineral, tres cucharadas de azúcar moreno y un trozo de tela. La preparación es simple.

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Después de lavar y pelar las manzanas, córtalas en trozos medianos. Después de eso, póngalos en un recipiente de vidrio, como un carbohidrato, ya que el jugo no debe entrar en contacto con el hierro, el acero inoxidable o el aluminio. Luego agregue el azúcar y el agua mineral. Por último, arregle bien la tela antes de cerrar el contenedor. Coloque el frasco lejos de la luz y a una temperatura ambiente que no exceda los 26 °C.

El tiempo de fermentación es de unas cinco semanas. Sería en el momento adecuado entonces. Estaría listo después de este tiempo, sólo hay que drenar las manzanas.

¿Cómo se usa entonces este vinagre de sidra?

Primero, mezcla ocho cucharadas de vinagre de sidra casero con ocho cucharadas de ajo machacado. Es mejor dejar esta mezcla en un frasco durante tres días para homogeneizarla.

Todas las mañanas con el estómago vacío, toma una cucharada para ayudar a la digestión. Para disfrutar de sus otros beneficios, sería ideal diluir una cucharada de vinagre de sidra en un vaso de agua caliente y añadir la misma cantidad de miel.

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Bebe la bebida resultante en una sesión 30 minutos antes de la comida. Este es un tratamiento de doble ataque ya que la miel es un analgésico y calmante. También lucha contra las bacterias y los gérmenes de nuestro cuerpo.

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